может рассказать многое о состоянии здоровья. Данная статья поможет Вам понять, как правильно отслеживать менструальный цикл и как определить его нарушения.
Знаете ли Вы, когда последний раз у Вас начались месячные и как долго они длились? Если нет, то с этого момента Вам необходимо будет отслеживать их течение. Наблюдение за менструальным циклом помогает понять ваше нормальное состояние, время овуляции и описать важные изменения – такие как задержка, отсутствие менструации или преждевременное кровотечение. Хотя нарушения не всегда являются следствием патологии, иногда они могут предупредить о серьезных проблемах со здоровьем.
Менструальный цикл – это ежемесячные изменения в организме женщины, которые происходят для того чтобы подготовить женское тело к возможной беременности. Каждый месяц из одного яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка – этот процесс называется овуляцией. В то же время в организме происходят гормональные изменения, направленные на подготовку матки к беременности. Если овуляция не происходит и яйцеклетка не оплодотворена, верхний слой матки отделяется, и поврежденные сосуды начинают кровоточить.
У каждой женщины менструальный цикл, начиная с первого дня одного периода и заканчивая первым днем следующего, происходит в разное время. Это время может варьироваться от 21 до 35 дней и длиться от 2 до 7 дней. В течение первых лет после начала менструации длинные циклы являются нормальными. Однако, с возрастом они могут становиться более короткими и более регулярным. Менструальный цикл может проходить болезненно и безболезненно, длительно или достаточно быстро. В настоящее время, нормальным циклом является то, что нормально для Вас.
Чтобы выяснить, что является нормой именно для Вас, начните вести учет вашего менструального цикла. Необходимо по календарю отслеживать ежемесячно дату начала менструации в течение нескольких периодов, чтобы определить регулярность. Если у Вас возникают проблемы или Вы беспокоитесь о времени, объемах и дискомфорте вашего менструального цикла, то обратите внимание на следующее:
Причинами могут быть следующие:
В некоторых случаях использование противозачаточных таблеток может помочь в регулировании менструального цикла. Однако некоторые нарушения нельзя исправить. Регулярный визит к врачу-гинекологу поможет диагностировать заболевания репродуктивных органов как можно раньше.
Необходимо обратиться к врачу-гинекологу:
Помните, регулярное отслеживание менструального цикла поможет определить Ваше нормальное состояние. Если у Вас возникли вопросы или сомнения по поводу менструального цикла, Вы можете обратиться в сеть клиник "Прима Медика". Наши опытные врачи–гинекологи проведут необходимые исследования и назначат Вам лечение.