Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Прима Медика
ул. Академика Челомея, д. 10«Б» Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
+7 495 120-01-07
+7 495 120-01-07
Заказать звонок
E-mail
help@primamedica.ru
Адрес
Клиника у м. Калужская, ул. Академика Челомея, д. 10«Б»
Будни: 08:00 – 20:00 Суббота: 9:00 – 18:00 Воскресенье: 09:00 - 15:00

Клиника у м. Нагороная, Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
Будни: 9:00 – 18:00 Суббота: 9:00 – 15:00 Воскресенье: Выходной

Запись онлайн
Клиника
  • О клинике
  • Лицензии
  • Правовая информация
  • Политика обработки персональных данных
  • Вакансии
  • Реквизиты
Наши услуги
Специалисты
  • Руководители
  • Акушер-гинеколог
  • Андролог
  • Венеролог
  • Гастроэнтеролог
  • Гематолог
  • Гинеколог-эндокринолог
  • Дерматолог
  • Кабинет диабетической стопы
  • Кардиолог
  • Косметолог
  • Мануальный терапевт
  • Невролог
  • Онколог
  • Ортопед
  • Отоларинголог (ЛОР)
  • Офтальмолог (окулист)
  • Подолог
  • Психиатр
  • Ревматолог
  • Терапевт
  • Травматолог
  • Трихолог
  • УВТ
  • УЗИ
  • Уролог
  • Физиотерапевт
  • Флеболог
  • Хирург
  • Эндокринолог
  • Эндоскопист
Цены
  • Акушерство
  • Аллергология / Иммунология
  • Андрология
  • Венерология
  • Гастроэнтерология
  • Гематология
  • Гепатология
  • Гинекология
  • Дерматовенерология / Трихология
  • Кардиология
  • Маммология
  • Мануальная терапия
  • Микология
  • Неврология
  • Нефрология
  • Онкология
  • Ортопедия / Травматология
  • Оториноларингология (ЛОР)
  • Офтальмология (окулист)
  • Психиатрия
  • Ревматология
  • Терапия
  • Урология-Андрология
  • Флебология / Сосудистая хирургия
  • Хирургия
  • Эндокринология / Диетология
Акции
Новости
Контакты
Прима Медика
ул. Академика Челомея, д. 10«Б» Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
+7 495 120-01-07
+7 495 120-01-07
Заказать звонок
E-mail
help@primamedica.ru
Адрес
Клиника у м. Калужская, ул. Академика Челомея, д. 10«Б»
Будни: 08:00 – 20:00 Суббота: 9:00 – 18:00 Воскресенье: 09:00 - 15:00

Клиника у м. Нагороная, Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
Будни: 9:00 – 18:00 Суббота: 9:00 – 15:00 Воскресенье: Выходной

Заказать звонок
Запись онлайн
Клиника
  • О клинике
  • Лицензии
  • Правовая информация
  • Политика обработки персональных данных
  • Вакансии
  • Реквизиты
Наши услуги
Специалисты
  • Руководители
  • Акушер-гинеколог
  • Андролог
  • Венеролог
  • Гастроэнтеролог
  • Гематолог
  • Гинеколог-эндокринолог
  • Дерматолог
  • Кабинет диабетической стопы
  • Кардиолог
  • Косметолог
  • Мануальный терапевт
  • Невролог
  • Онколог
  • Ортопед
  • Отоларинголог (ЛОР)
  • Офтальмолог (окулист)
  • Подолог
  • Психиатр
  • Ревматолог
  • Терапевт
  • Травматолог
  • Трихолог
  • УВТ
  • УЗИ
  • Уролог
  • Физиотерапевт
  • Флеболог
  • Хирург
  • Эндокринолог
  • Эндоскопист
Цены
  • Акушерство
  • Аллергология / Иммунология
  • Андрология
  • Венерология
  • Гастроэнтерология
  • Гематология
  • Гепатология
  • Гинекология
  • Дерматовенерология / Трихология
  • Кардиология
  • Маммология
  • Мануальная терапия
  • Микология
  • Неврология
  • Нефрология
  • Онкология
  • Ортопедия / Травматология
  • Оториноларингология (ЛОР)
  • Офтальмология (окулист)
  • Психиатрия
  • Ревматология
  • Терапия
  • Урология-Андрология
  • Флебология / Сосудистая хирургия
  • Хирургия
  • Эндокринология / Диетология
Акции
Новости
Контакты
    "/>
    Прима Медика
    Клиника
    • О клинике
    • Лицензии
    • Правовая информация
    • Политика обработки персональных данных
    • Вакансии
    • Реквизиты
    Наши услуги
    Специалисты
    • Руководители
    • Акушер-гинеколог
    • Андролог
    • Венеролог
    • Гастроэнтеролог
    • Гематолог
    • Гинеколог-эндокринолог
    • Дерматолог
    • Кабинет диабетической стопы
    • Кардиолог
    • Косметолог
    • Мануальный терапевт
    • Невролог
    • Онколог
    • Ортопед
    • Отоларинголог (ЛОР)
    • Офтальмолог (окулист)
    • Подолог
    • Психиатр
    • Ревматолог
    • Терапевт
    • Травматолог
    • Трихолог
    • УВТ
    • УЗИ
    • Уролог
    • Физиотерапевт
    • Флеболог
    • Хирург
    • Эндокринолог
    • Эндоскопист
    Цены
    • Акушерство
    • Аллергология / Иммунология
    • Андрология
    • Венерология
    • Гастроэнтерология
    • Гематология
    • Гепатология
    • Гинекология
    • Дерматовенерология / Трихология
    • Кардиология
    • Маммология
    • Мануальная терапия
    • Микология
    • Неврология
    • Нефрология
    • Онкология
    • Ортопедия / Травматология
    • Оториноларингология (ЛОР)
    • Офтальмология (окулист)
    • Психиатрия
    • Ревматология
    • Терапия
    • Урология-Андрология
    • Флебология / Сосудистая хирургия
    • Хирургия
    • Эндокринология / Диетология
    Акции
    Новости
    Контакты
      "/>
      +7 495 120-01-07
      Заказать звонок
      E-mail
      help@primamedica.ru
      Адрес
      Клиника у м. Калужская, ул. Академика Челомея, д. 10«Б»
      Будни: 08:00 – 20:00 Суббота: 9:00 – 18:00 Воскресенье: 09:00 - 15:00

      Клиника у м. Нагороная, Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
      Будни: 9:00 – 18:00 Суббота: 9:00 – 15:00 Воскресенье: Выходной

      Запись онлайн
      Прима Медика
      Телефоны
      +7 495 120-01-07
      Заказать звонок
      Прима Медика
      • Клиника
        • Клиника
        • О клинике
        • Лицензии
        • Правовая информация
        • Политика обработки персональных данных
        • Вакансии
        • Реквизиты
      • Наши услуги
      • Специалисты
        • Специалисты
        • Руководители
        • Акушер-гинеколог
        • Андролог
        • Венеролог
        • Гастроэнтеролог
        • Гематолог
        • Гинеколог-эндокринолог
        • Дерматолог
        • Кабинет диабетической стопы
        • Кардиолог
        • Косметолог
        • Мануальный терапевт
        • Невролог
        • Онколог
        • Ортопед
        • Отоларинголог (ЛОР)
        • Офтальмолог (окулист)
        • Подолог
        • Психиатр
        • Ревматолог
        • Терапевт
        • Травматолог
        • Трихолог
        • УВТ
        • УЗИ
        • Уролог
        • Физиотерапевт
        • Флеболог
        • Хирург
        • Эндокринолог
        • Эндоскопист
      • Цены
        • Цены
        • Акушерство
        • Аллергология / Иммунология
        • Андрология
        • Венерология
        • Гастроэнтерология
        • Гематология
        • Гепатология
        • Гинекология
        • Дерматовенерология / Трихология
        • Кардиология
        • Маммология
        • Мануальная терапия
        • Микология
        • Неврология
        • Нефрология
        • Онкология
        • Ортопедия / Травматология
        • Оториноларингология (ЛОР)
        • Офтальмология (окулист)
        • Психиатрия
        • Ревматология
        • Терапия
        • Урология-Андрология
        • Флебология / Сосудистая хирургия
        • Хирургия
        • Эндокринология / Диетология
      • Акции
      • Новости
      • Контакты
      Запись онлайн
      • +7 495 120-01-07
        • Телефоны
        • +7 495 120-01-07
        • Заказать звонок
      • Клиника у м. Калужская, ул. Академика Челомея, д. 10«Б»
        Будни: 08:00 – 20:00 Суббота: 9:00 – 18:00 Воскресенье: 09:00 - 15:00

        Клиника у м. Нагороная, Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
        Будни: 9:00 – 18:00 Суббота: 9:00 – 15:00 Воскресенье: Выходной

      • help@primamedica.ru

      Комплексный подход к проблеме избытка веса

      Главная
      —
      Статьи
      —
      Медуслуги
      —
      Программы
      —Комплексный подход к проблеме избытка веса
      Комплексный подход к проблеме избытка веса
      Медуслуги/Программы

      Комплексный подход к проблеме избытка веса

      Программа Контроль веса

      Наша программа – для тех, кто имеет избыток веса, для тех, кто всерьез хочет снизить вес, в том числе и для тех, кто пытался это сделать, но достигал лишь временного эффекта.

      Она основана на комбинации двух важнейших нелекарственных методов снижения веса – физических упражнений и правильного питания.

      Аппарат HUBER (Хубер)

      Программа физических упражнений основана на применении специального тренажера – Huber (Хубер). Этот аппарат совмещает в себе спортзал, медицинский центр и салон красоты. Подвижная платформа заставляет согласованно работать группы мышц, отвечающие за подвижность позвоночника и координацию. Эргономичные ручки снабжены сенсорными датчиками, измеряющими мышечную силу. Система обратной связи с дисплеем позволяет регулировать активность различных групп мышц.

      Эта система является не только принципиально новым аппаратом для моделирования фигуры, но также исключительным средством для гармоничного развития силы и координации.

      Применение системы «HUBER» позволяет осуществлять:

      • максимальное восстановление и развитие мышц;
      • коррекцию осанки (позвоночника) в динамике;
      • моделирование гармоничной фигуры;
      • улучшение координации;
      • тренировку баланса в движении;
      • решить задачи реабилитации и возрастной коррекции, эстетики и фитнеса.

      Аппарат может использоваться для укрепления глубоких мышц спины, обеспечивать координированную нагрузку на ноги, руки, ягодицы, область живота и спины. В эстетических целях его применяют для моделирования фигуры, улучшения осанки и контура мышц. В процессе тренировки задействуются порядка 80 мышц, повышается выносливость. Доказано, что одно занятие на «HUBERе» равноценно двум часам физической нагрузки в тренажерном зале. Плюс — улучшение осанки, внешнего вида и самочувствия в целом, которое оценке в цифрах не поддается.

      В качестве дополнения к занятиям на аппарате Huber в программе используются и занятия на «классических» тренажерах.

      Составление схемы питания

      Коррекция питания проводится с использованием принципа: «Лучшая диета – это та, которую Вы можете соблюдать всю жизнь». Очень частая «ловушка» при снижении веса – соблюдение жесткой диеты в погоне за рекордами, которая действительно позволяет снизить, но которую невозможно соблюдать долго. После возвращения к прежнему питанию вес возвращается туда, где был, и может даже становиться больше прежнего (так называемый «синдром йо-йо»).

      Поэтому наиболее правильный подход – снижение веса до такого уровня, который потом будет реально удержать. Обычно это означает снижение на 5-10% от исходного веса, хотя все в Ваших руках: если приложить значительные усилия, то можно добиться и большего. Оптимальный темп снижения веса – 2-4 кг в месяц.

      Доказано, что уже такое снижение веса значительно улучшает обмен веществ, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, болезней позвоночника и суставов, и улучшает самочувствие. У пациентов с повышенным артериальным давлением снижение веса приводит к его нормализации; снижается также уровень холестерина, уровень сахара крови у пациентов с сахарным диабетом и «предиабетом».

      На этапе предварительного обследования (построенного исходя из принципа разумной достаточности) в нашей программе предусмотрено исключение нечастых, но возможных причин ожирения (дефицит гормонов щитовидной железы, генетические заболевания), а также раннее выявление последствий избытка веса: повышения глюкозы (сахара) крови, уровня холестерина. С пациентом также обсуждаются существующие лекарства для снижения веса и решается вопрос о целесообразности их применения.

      Продолжительность программы – 2 месяца.

      Содержание программы снижения веса

      1. Предварительный визит

      Анализы крови: гормональные (тиреотропный гормон), биохимические (глюкоза крови, липидный профиль), генетические (выявление мутаций в генах LEP, MC4R; анализ полиморфизмов в гене проопиомеланокортина (РОМС))

      2. Консультации с врачами

      • Эндокринолог-диетолог
      • генетик
      • врач ЛФК

      3. Снижение веса

      • Занятия на тренажере 2 раза в неделю
      • Правильное питание (ежедневно)

      4. Заключительная консультация эндокринолога-диетолога

      Рекомендации по дальнейшим действиям для закрепления достигнутого результата

      Красивое и здоровое тело – лучший объект для инвестиций.

      Дополнительно

      Дополнительная вкладка, для размещения информации о статьях, доставке или любого другого важного контента. Поможет вам ответить на интересующие покупателя вопросы и развеять его сомнения в покупке. Используйте её по своему усмотрению.

      Вы можете убрать её или вернуть обратно, изменив одну галочку в настройках компонента. Очень удобно.

      снижение веса программа для полных контроль веса программа похудения
      Назад к списку
      • Вопросы врачу 3
      • Диагностика 56
        • Гастроскопия
        • Лабораторные анализы
        • МРТ
        • Рентген
        • УЗИ
        • ЭКГ, суточный мониторинг ЭКГ
      • Заболевания 46
      • Лечение 17
      • Медицинские направления 352
        • Акушер
        • Аллерголог
        • Венеролог
        • Вертебролог
        • Гастроэнтеролог
        • Гематолог
        • Генетик
        • Гепатолог
        • Гинеколог
        • Дерматолог
        • Диетолог
        • Кабинет диабетической стопы
        • Кардиолог
        • Косметолог
        • ЛОР
        • Маммолог
        • Мануальный терапевт
        • Миколог
        • Невролог
        • Нефролог
        • Онкология
        • Ортопед
        • Офтальмолог
        • Пульмонолог
        • Ревматолог
        • Терапевт
        • Травматолог
        • Уролог, андролог
        • Флеболог
        • Хирург
        • Эндокринолог
      • Медуслуги 80
        • Вакцинация
        • Кинезитерапия (ЛФК)
        • Клинические исследования лекарств
        • Комплексные программы
        • Лазерная эпиляция
        • Массаж
        • Программы
        • Профосмотры для юр. лиц
        • Ударно-волновая терапия
        • Услуги онлайн
        • Физиотерапия
        • Фотоэпиляция
      • Педиатрия 28
        • Детские инфекции
        • Детский невролог
        • Детский эндокринолог
        • Педиатр
        • Рекомендации по физической нагрузке для детей с хроническими заболеваниями
      • Полезные советы 2
      • Симптомы 223
      anti - HSV IgM mesolift Аллерган ангина анемия беременность малый срок боли за грудиной боль в мышцах таза у мужчин боль в области поясницы боль в почках боль в правом яичнике боль в спине боль в ухе бронхиальная обструкция бронхиолит бронхоэктазы бруцеллёз бурсит пятки варикозная болезнь вирус герпеса вирус папилломы человека впч врожденные патологии гайморова пазуха гардасил гипергидроз гиперкератозы гиперпигментация гипертрофический ринит гипотензия гипотония глубокий пилинг гнойная ангина головкружение виды головокружение грибок ногтей дерматозы диабетическая нефропатия диагностика диагностика афакии диагностика бруксизма диагностика гайморита диета зловонный насморк ишиас как похудеть катаральный отит кашель с кровью консультация гематолога контрацепция 72 часа контурная пластика коньюнктивит лактация вакцинация лакунарная ангина лейкоциты лечение лечение гайморита лечение тонзиллита лимфоток липосакция лишний вес люмбаго мастопатия межпальцевые мозоли мезотерапия меноррагия мрт орбит обследования хобл овал лица одышка ожирение опухоли ротоглотки опыт ринне ортокорсет ортопедическая обувь остеопороз остеохондроз острый живот острый отит острый пиелонефрит ПАП-тест пателлофеморальный синдром перелом носа повышенное давление подготовка к беременности показания к лимфодренажному массажу покалывание левой ноги поллинозы помутнение хрусталика почему опухают половые губы почему трясутся руки почему у алкоголиков опухает лицо правила вакцинации пренатальная диагностика признаки переутомления причины головокружения Причины повышенной сонливости промывание ушей простата прострел противопказания вакцинация противопоказания мезотерапии профилактика профилактика грибка ногтей псориаз развить мозг рак молочной железы ранняя диагностика ранняя диагностика альцгеймера ранняя диагностика рака расшифровка экг сахарный диабет слабость в ногах слабость и чувство голода смертность от рака простаты Снижение веса спинномозговая пункция СПКЯ спортивная медицина стадии варикозной болезни стенокардия стоимость мрт голеностопа сухость в носу Тканевой полипептидный антиген тонзилит тромбоциты трясутся руки тугоухость угревая болезнь удаление миндалин узи печени уреазный тест подготовка уход за волосами факоэмульсификация факторы риска в онкологии фотодеструкция хдн хирургическое лечение нарушения эрекции холодные пальцы рук хронический ринит хронический тонзиллит хронический фарингит Церварикс церварикс чувство голода шум в ушах экстренная контрацепция электрокардиограмма эритроциты этмоидит
      Задать вопрос

      Свяжитесь с нами

      Позвоните или напишите нам в чат. Проконсультируем Вас по любым вопросам относительно работы нашей клиники.

      Центральный офис
      Клиника на м. Калужская, ул. Академика Челомея, д. 10«Б»
      Будни: 08:00 – 20:00 Суббота: 9:00 – 18:00 Воскресенье: 09:00 - 15:00

      Клиника на Нагороной, Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
      Будни: 9:00 – 18:00 Суббота: 9:00 – 15:00 Воскресенье: Выходной
      Телефон
      +7 495 120-01-07
      E-mail
      help@primamedica.ru
      Написать сообщение
      +7 495 120-01-07
      +7 495 120-01-07
      Заказать звонок
      E-mail
      help@primamedica.ru
      Адрес
      Клиника у м. Калужская, ул. Академика Челомея, д. 10«Б»
      Будни: 08:00 – 20:00 Суббота: 9:00 – 18:00 Воскресенье: 09:00 - 15:00

      Клиника у м. Нагороная, Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
      Будни: 9:00 – 18:00 Суббота: 9:00 – 15:00 Воскресенье: Выходной

      Заказать звонок
      help@primamedica.ru
      Клиника у м. Калужская, ул. Академика Челомея, д. 10«Б»
      Будни: 08:00 – 20:00 Суббота: 9:00 – 18:00 Воскресенье: 09:00 - 15:00

      Клиника у м. Нагороная, Электролитный пр-д, д.7, к.2, стр.2
      Будни: 9:00 – 18:00 Суббота: 9:00 – 15:00 Воскресенье: Выходной

      © 2023 Медицинский центр «Прима Медика»
      Политика конфиденциальности
      Версия для слабовидящих
      Карта сайта
      Разработано в WEB2B
      Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста