Правильный уход для здоровых, сильных и красивых волос

Правильный уход за волосами и кожей головы

То, как вы моете голову, и какими средствами пользуетесь для ухода за волосами, влияет на гладкость, здоровье и блеск ваших волос. Следуйте этим простым советам от дерматологов нашей клиники, чтобы ваши волосы всегда оставались сильными и здоровыми.

Мойте голову как можно чаще, если ваши волосы склонны к жирности. Частота мытья головы должна зависеть от количества производимого кожного сала.

• Если ваши волосы склонны к жирности, необходимо мыть голову каждый день.
• Пожилым людям не требуется мыть голову каждый день, так как их организм производит всё меньше кожного сала. Но если вы заметили у себя перхоть, возможно, вы недостаточно часто моете голову.


1. Шампунь предназначен для кожи головы. При мытье волос старайтесь в первую очередь уделять внимание коже головы, а не длине волос. Используя шампунь для очищения длины волос, вы рискуете получить в итоге непослушные, утомлённые и негладкие волосы.
2. Пользуйтесь кондиционером для волос. Использование кондиционера может значительно улучшить структуру повреждённых и секущихся волос. Некоторые кондиционеры способны снизить влияние погодных условий, способствовать росту волос и защищать от ультрафиолетовых лучей.
3. Кондиционер предназначен в большей степени для кончиков волос. Кондиционер может повлиять на блеск тонких волос, поэтому его необходимо наносить преимущественно на кончики волос и ни в коем случае не на кожу головы, это может сделать ваши волосы склонными к жирности.
4. Отдавайте предпочтение шампуням и кондиционерам, разработанным специально для вашего типа волос. Например, если у вас окрашенные волосы – пользуйтесь шампунем для окрашенных волос. Если ваши волосы повреждены или подверглись химической обработке – используйте шампунь 2 в 1. Не жалейте средств на хороший уход за волосами.
5. Защитите свои волосы при плавании в бассейне. Очень важно защитить волосы от разрушающего эффекта хлорки. Пользуйтесь специальными защитными спреями для волос, перед тем как надеть плавательную шапочку. Шапочка должна плотно прилегать к голове, ну а после сеанса в бассейне используйте увлажняющий или питательный кондиционер для волос для того, чтобы восполнить потерю влаги.
6. При длительном пребывании на солнце всегда защищайте волосы от действия прямых ультрафиолетовых лучей при помощи панамы или косынки. Применяйте средства для ухода за волосами после солнечного воздействия, чтобы защитить их от обезвоживания и вернуть былой блеск и упругость. Если отпуск под солнцем нанес урон красоте ваших волос, пройдите курс интенсивных лечебных масок, которые можно делать как в салоне, так и самостоятельно на дому.

Если у вас есть вопросы по уходу за вашим типом волос, или необходимо решить проблему, связанную с патологией волос или кожи головы, запишитесь на приём к нашему дерматологу-трихологу.

Если вы хотите узнать больше о проблеме выпадения волос, читайте статью наших специалистов по этой теме.