Защита от солнца

Защита от солнца

защита от солнца

Рак кожи, отличие от других видов можно не допустить и предотвратить. Причина рака кожи - повреждающее действие УФ-излучения. Достаточно принимать простые меры защиты от УФ-лучей, чтобы существенно снизить рост заболевания раком кожи

Действие солнца на кожу

  • Воздействие УФ- излучения приводит к росту новых клеток, происходит утолщение верхних слоев кожи, появляются морщины.
  • Происходит разрушение эластичных тканей кожи, кожа обвисает. 
  • Кроме этого УФ-лучи сушат кожу, вследствие чего она становится грубой и шершавой. 
  • Возможно появление темных пятен - чрезмерная выработка меланина- пигмент, который вырабатывается клетками кожи.

Защита кожи от УФ- лучей

Обезопасить достаточно просто- нужно следовать нескольким советам, и риск заболевания существенно снизится.
  • Одежда – это простейшая защита от солнца. Свободная легкая одежда и головной убор. Область ушей и шеи- заслуживает особого бережного отношения, именно эти места наиболее уязвимы для образования рака.
  • Части тела, которые не закрыты одеждой, защищайте солнцезащитным кремом, фактор защиты от 15 и выше. Наносят крем за час до выхода на солнце, повторное нанесение- как можно чаще. 
  • Проводите в тени самые жаркие часы (11-15 часов дня). 
  • Используйте солнцезащитные очки. 
  • Нельзя засыпать на солнце. 
  • В пасмурные дни тоже можно обгореть- солнечные лучи проникают сквозь облака. 
  • Если Вы увлекаетесь водными видами спорта - защищайте кожу специальным костюмом, водостойкими кремами. Воздействие солнечных лучей, при отражении от воды - сильнее.

Фактор защиты от солнца

Фактор защиты от солнца на креме - показатель того, насколько сильно крем защищает кожу от УФ- лучей. Соответственно, чем больше фактор, тем надежнее защита.

Нанесение на кожу солнцезащитного крема

Большое количество людей наносят крем слишком тонким слоем, в результате фактическая защита от солнца меньше, чем указанная на упаковке.

Использование солнцезащитного крема

  • Наносится равномерно и толстым слоем.
  • Нужно помнить, что части тела, не подвергающиеся воздействию солнца, обгорают быстрей. Это уши, шея, лысина на голове, кисти рук и стопы.
  • Наносите крем повторно как можно чаще, и после каждого купания.

Крем после загара

Использование кремов и лосьонов после загара помогут Вам сделать мягче обожженную солнцем, сухую кожу. Обратите внимание, что такие крема не лечат кожу, которая сильно повреждена.

Лечение солнечных ожогов

Если Вы все-таки обгорели специальные лекарственные лосьоны или мази помогут Вам смягчить и увлажнить кожу, снять ощущение болезненности. Если ожоги тяжелые- немедленно обратитесь к врачу.

Дерматолог
Все статьи Предыдущая Следующая



Обратный звонок

В начало
Запись на прием new