Заболевания стоп человека
Нагрузка на стопу
Стопы человека по сравнению с лапами наших меньших братьев испытывают двойную нагрузку. Осанка и прямо хождение присущи только человеку, как результат процессов эволюции. Сформированное в процессе эволюции сводчатое строение стопы и четыре изгиба позвоночника - уникальная структура нашего опорно – двигательного аппарата, образующая наш каркас, дает нам опору, защиту наших внутренних органов, возможность передвижения в пространстве без сотрясений.
Строение стопы
Наши стопы состоят из 26 костей, которые соединены между собой связками и мышцами, кроме этого на каждой стопе имеется 61 рецептор, отвечающий за работу наших внутренних органов. Для нормальной ходьбы необходима подвижность всех составных частей относительно друг друга.
Если человек здоров, то он идет легко, движения его стоп перекатываются плавно с пятки по наружному продольному своду на носок, при этом внутренний свод служит рессорой, обеспечивающей плавность походки. Здоровая тренированная стопа нейтрализует нагрузки (толчковое ускорение) до 70% благодаря сводчатому анатомическому строению и своей рессорной функции. Ослабление какого-либо звена в этом слаженном механизме приводит к различным патологическим состояниям наших стоп.
Ослабление мышц свода стопы
Ослабление мышц поддерживающих свод стопы ведет к тому, что связки стопы нагружаются, растягиваются и деформируют стопу. Происходит уплощение сводов стоп, нарушается их рессорная и опорная функции.
Нарушение функции ведет к возникновению болевого синдрома в стопах и икроножных мышцах, человек стремится сократить физическую нагрузку и начинает предпочитать сидячий образ жизни подвижному, что в свою очередь еще сильнее ослабляет мышечную силу. Нарушение рессорной функции стопы ведет к быстрому распространению толчкового ускорения вверх по скелету, распространение таких толчков доходит до головы и травмируют головной мозг, возникает головная боль, причину которой мы не сразу можем установить.
Именно в подобных случаях головной мозг дополнительно защищается, приспосабливается к таким нагрузкам. Он создает дополнительные "пружины", меняя положение таза и позвоночника, что ведет к нарушению осанки.
Осанка
это привычное положение тела в покое и в движении, когда корпус и голова удерживаются прямо, без активного мышечного напряжения, она занимает очень важное место в жизни человека. Осанка зависит от формы позвоночника, равномерности развития и тонуса мускулатуры, возрастных особенностей процессов роста и развития, приобретенных навыков поддержания правильной позы.
Формирование осанки начинается в раннем возрасте и заканчивается к завершению роста костей.
Влияние на развитие и рост позвоночника, как и организма в целом, оказывает также гравитация (всемирное тяготение). Формирование сколиотической осанки - результат приспособления организма, для сохранения вертикальной позы.
В норме позвоночник взрослого человека имеет небольшие изгибы: в шейном и поясничном отделе – кпереди (лордоз), в грудном и крестцовом – кзади (кифоз). Они образуются постепенно, по мере роста организма, особенно после того как ребенок научится стоять и ходить. Эти физиологические изгибы необходимы организму, для смягчения вертикальных нагрузок на позвоночник (прыжки, бег, падение на ноги и др.). Благодаря этим изгибам обеспечивается амортизация тела во время движений и нагрузок.
Так как для равновесия тела необходимо вертикальное его положение, сколиоз одного отдела позвоночника вызывает развитие противоположного сколиоза в другом его отделе, например, кифоз одних отделов позвоночника влечет за собой образование лордоза других отделов и наоборот.
Для своевременного предотвращения возникновения нарушений опорно - двигательного аппарата в комплексной терапии в наши дни широко используется индивидуальное ортезирование стоп (изготовление индивидуальных ортопедических стелек).
Наш организм единое целое. Одни заболевания провоцируют возникновение других. Конечно, встречаются отдельные проявления нарушений осанки и плоскостопия, но чаще всего эти заболевания присутствуют в сочетании друг с другом. Это те заболевания, которые не несут в себе опасности для нашей жизни, но существенно влияют на ее качество.
Лечение и коррекция плоскостопия необходимы в любом возрасте. Индивидуальное ортезирование поможет Вам сохранить физическую активность на долгие годы. В нашей клинике "Прима Медика" используется инновационная технология. Уточнить стоимость изготовления индивидуальных стелек можно здесь.